2024年心理咨詢師考證,零基礎(chǔ)小白必讀的5本入門書
李晴
2025-05-22 18:32 留光心田熱門創(chuàng)作者
收到不少粉絲私信:"想考心理咨詢師證書,網(wǎng)上推薦的書單有20多本,難道要全看完嗎?"作為帶過(guò)300+學(xué)員的“懂行的人”,今天我掏心窩子說(shuō)句實(shí)話:選對(duì)5本核心教材+2本實(shí)戰(zhàn)手冊(cè),備考效率直接翻倍!
先潑個(gè)冷水:千萬(wàn)別被機(jī)構(gòu)忽悠買全套!去年我?guī)У膶W(xué)員小張就踩過(guò)坑,花兩千多買了12本書,結(jié)果考試重點(diǎn)都在基礎(chǔ)教材里。下面這5本書才是真·通關(guān)寶典:
1. 《心理咨詢基礎(chǔ)培訓(xùn)教材》(中科院心理所編)
這本紅皮書是考試題庫(kù)的親媽!去年真題里70%的考點(diǎn)都能找到原型。建議重點(diǎn)看第二章咨詢倫理、第四章常用療法,這兩塊每年必出案例分析題。
2. 《異常心理學(xué)》(錢銘怡著)
別被書名嚇到,其實(shí)就是講常見(jiàn)心理問(wèn)題的識(shí)別。重點(diǎn)記焦慮癥、抑郁癥、雙相情感障礙的區(qū)分要點(diǎn),考試經(jīng)常給癥狀描述讓你判斷類型。
3. 《心理咨詢面談技術(shù)》(第四版)
手把手教你怎么開(kāi)場(chǎng)、怎么提問(wèn)、怎么處理冷場(chǎng)。建議配合B站上的模擬咨詢視頻看,特別是非語(yǔ)言溝通技巧,實(shí)操考試時(shí)監(jiān)考老師最愛(ài)扣這些細(xì)節(jié)分。
4. 《發(fā)展心理學(xué)》(林崇德主編)
從嬰兒期到老年期的心理發(fā)展全盤點(diǎn)。記牢埃里克森八階段理論,去年簡(jiǎn)答題考了"3歲兒童的心理特征",今年很可能出青少年叛逆期的應(yīng)對(duì)策略。
5. 《助人技術(shù):實(shí)踐指導(dǎo)系列》
這本實(shí)操手冊(cè)是被很多機(jī)構(gòu)藏起來(lái)的寶貝!里面12種咨詢技術(shù)的分步演練,特別適合零基礎(chǔ)學(xué)員。重點(diǎn)練同理心回應(yīng)和摘要技術(shù),面試環(huán)節(jié)能救命!
備考建議分三階段:
第一階段(1-2個(gè)月):精讀前兩本+整理思維導(dǎo)圖
第二階段(1個(gè)月):用面談技術(shù)書做角色扮演
第三階段(15天):刷真題時(shí)對(duì)照助人技術(shù)手冊(cè)查缺補(bǔ)漏
別忘了:現(xiàn)在市面上有很多"速成秘籍",但心理咨詢師考試改革后更側(cè)重應(yīng)用能力。去年通過(guò)率降到38%,就是因?yàn)楹芏嗫忌粫?huì)死記硬背。建議每天抽20分鐘看《捫心問(wèn)診》這類專業(yè)劇,培養(yǎng)實(shí)戰(zhàn)感覺(jué)。

心理咨詢師資格證考試流程及費(fèi)用說(shuō)明
一、先搞明白:現(xiàn)在還能考嗎?怎么報(bào)名?
自從2017年國(guó)家取消二三級(jí)心理咨詢師統(tǒng)考后,現(xiàn)在市面上的證書都是第三方機(jī)構(gòu)頒發(fā)的。目前認(rèn)可度較高的有中科院心理所的《心理咨詢師基礎(chǔ)培訓(xùn)合格證書》。想報(bào)名的話,必須通過(guò)授權(quán)機(jī)構(gòu)進(jìn)行培訓(xùn),個(gè)人不能直接報(bào)考。
報(bào)名條件(以中科院為例):
1. 大專及以上學(xué)歷;
2. 或者有心理學(xué)、醫(yī)學(xué)、教育學(xué)初級(jí)以上職稱;
3. 大三、大四學(xué)生憑學(xué)生證或在校證明也能報(bào)。
二、考試流程全攻略
第一步:選機(jī)構(gòu)報(bào)名
找中科院心理所官網(wǎng)公布的授權(quán)機(jī)構(gòu),別圖便宜找小機(jī)構(gòu)!交費(fèi)前務(wù)必確認(rèn):
課程是否包含全部基礎(chǔ)知識(shí)(基礎(chǔ)心理學(xué)、社會(huì)心理學(xué)等七大板塊);
有沒(méi)有配套題庫(kù)和模擬考試;
簽不簽正規(guī)合同,開(kāi)不開(kāi)發(fā)票。
第二步:學(xué)習(xí)備考
線上課程為主,一般給3-6個(gè)月學(xué)習(xí)時(shí)間。重點(diǎn)學(xué)《理論知識(shí)》和《操作技能》兩大模塊。建議每天抽1小時(shí)刷課+做題,考前至少做5套模擬卷。
第三步:正式考試
考試時(shí)間:每年5月、11月第三周周六上午;
考試形式:線下機(jī)考,個(gè)別地區(qū)支持線上(需雙攝像頭監(jiān)考);
考試內(nèi)容:300道選擇題(250單選+50多選),滿分100分,60分及格。
第四步:拿證上崗
考后30天出成績(jī),2-3個(gè)月郵寄紙質(zhì)證書。拿到證后可以應(yīng)聘社區(qū)心理服務(wù)、學(xué)校輔導(dǎo)崗,或者兼職線上平臺(tái)接單。
三、費(fèi)用明細(xì):別花冤枉錢!
整個(gè)考下來(lái)主要分三塊費(fèi)用:
1. 培訓(xùn)費(fèi):3000-5000元
中科院要求必須修滿164課時(shí),正規(guī)機(jī)構(gòu)收費(fèi)普遍在3000-5000之間。低于2500的要警惕二次收費(fèi),高于6000的基本是智商稅。
2. 考試費(fèi):400-600元
中科院考試費(fèi)統(tǒng)一300元,但機(jī)構(gòu)會(huì)收100-300元不等的服務(wù)費(fèi)(含報(bào)名協(xié)助、資料郵寄等)。
3. 其他雜費(fèi):0-1000元
教材費(fèi):有些機(jī)構(gòu)包郵送書,不送的自己買大概80-150元;
補(bǔ)考費(fèi):第一次沒(méi)考過(guò),補(bǔ)考交100元考試費(fèi);
繼續(xù)教育費(fèi):想深耕這行的,后期要學(xué)進(jìn)階課程(比如婚姻咨詢、兒童心理等),單科800-2000元。
四、“老江湖”的大實(shí)話
1. 別指望““抱過(guò)””機(jī)構(gòu)!再牛的機(jī)構(gòu)也只能幫你劃重點(diǎn),考試還得自己背題;
2. 兼職沒(méi)那么容易,光有證書沒(méi)實(shí)操經(jīng)驗(yàn),平臺(tái)審核都過(guò)不了,建議考完證先跟前輩做案例觀摩;
3. 警惕“掛靠高薪”“騙局”,那些承諾月入過(guò)萬(wàn)的機(jī)構(gòu),十個(gè)有九個(gè)是忽悠你報(bào)高價(jià)課程的。
五、常見(jiàn)問(wèn)題答疑
Q:非心理學(xué)專業(yè)能考嗎?
A:完全沒(méi)問(wèn)題!現(xiàn)在報(bào)考的人里一半以上都是跨專業(yè)的,比如教師、護(hù)士、HR轉(zhuǎn)行的特別多。
Q:考試難不難?通過(guò)率多少?
A:認(rèn)真刷題的基本都能過(guò)。機(jī)構(gòu)統(tǒng)計(jì)的平均通過(guò)率在70%左右,棄考的占20%,真正沒(méi)過(guò)的只有10%。
Q:證書有效期多久?
A:中科院的證書長(zhǎng)期有效,但行業(yè)要求每3年參加繼續(xù)教育(比如參加 workshops 或?qū)W術(shù)會(huì)議)。
Q:能不能自己報(bào)名?
A:不行!必須通過(guò)機(jī)構(gòu)修滿課時(shí)才能報(bào)考,這也是為了防止“應(yīng)試型選手”渾水摸魚。
親情提示大家:考證只是入行的敲門磚,真想靠這行吃飯,還得持續(xù)積累案例經(jīng)驗(yàn)。早報(bào)名早準(zhǔn)備,趕上明年5月的考試季正合適!
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